新學年展開逾一個月，學生的開學適應和精神狀況備受關注。有調查顯示，當中約4成學生於新學年的壓力指數屬偏高水，約四分之一的受訪學生有輕度至嚴重程度的焦慮。

【27.8%受訪學生受焦慮困擾 創5年新高】

香港青年協會輔導服務昨日（10月14日）公佈“2025中學生開學適應調查”結果，調查於今年9月期間進行，以線上問卷形式成功訪問5,551名中一至中六學生，調查涵蓋學生的自評壓力、焦慮指數及適應狀況。

根據調查結果，27.8%的受訪學生有輕度至嚴重程度的焦慮，焦慮指數平均為25.4分，較2022年（24.9分）和2020年（24.1分）的調查結果有所上升，創5年新高。青協指，學生出現輕度焦慮症狀的人數增加，同時焦慮指數亦隨年級遞增，由中一的23.6分升至中六的27.8分。

【學生求助意願低 “成績退步”成最大擔憂】

青協指，受訪學生對“開口向人求助”的意願普遍偏低，逾六成人未曾向不同人士或機構求助。在受訪學生最感擔憂的事項中，前三分別是“成績退步”(43.0%)、“學習動力低”(36.7%) 及“功課/考測繁重”(34.8%)。

青協督導主任陳英傑表示，調查發現逾半學生不願求助，易延誤情緒問題的介入時機。他建議校方進行精神健康篩查，並關注適應困難的學生；同時呼籲家長多安排親子活動，若子女持續焦慮應尋求專業協助。

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編輯：宋佳琦