香港新界原居民約80萬，其中，鄧氏、文氏、廖氏、侯氏、彭氏被稱為“五大家族”。宋朝以來，五大家族先後從內地遷移而來，世代在這片土地上繁衍生息。1898年新界租借給英國後，五大家族曾奮起反抗。儘管經歷過殖民統治和現代化洗禮，五大家族至今仍保留著濃厚的傳統文化，成為香港一道獨特文化景觀。本片通過實地拍攝和採訪，介紹作為新界原民代表的“五大家族”的歷史與現狀。